K - Method

K – Method est la méthode signature de KillTraining, un cours hybride associant le Pilates Reformer et le TRX pour un entraînement complet, intelligent et progressif.

Pensée pour être accessible tout en restant exigeante, cette méthode privilégie la qualité du mouvement, le contrôle et la précision. L’objectif n’est pas de faire plus, mais de faire mieux. Grâce à la complémentarité du Reformer et du TRX, K – Method développe la force fonctionnelle, la stabilité, la mobilité et le contrôle postural, tout en respectant l’équilibre naturel du corps.

Chaque séance est structurée, fluide et encadrée avec attention, permettant un renforcement profond, une amélioration de la posture et une progression adaptée à tous les niveaux.

K – Method incarne l’esprit KillTraining : un entraînement exigeant, maîtrisé et profondément humain.

Force · Contrôle · Précision

Chaussette antidérapante obligatoire