


Coaching privé & duo
100 % personnalisé. 100 % pour vous.
Que ce soit en coaching individuel ou en duo, ces séances sont entièrement construites autour de vos objectifs : remise en forme, performance, perte de poids, renforcement, réathlétisation ou bien-être global.
Vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, d’une attention totale et d’un suivi précis dans un studio intimiste, loin des salles surchargées. Le coach vous connaît, vous suit dans le temps et adapte chaque séance à votre évolution.
L’expérience la plus personnalisée pour des résultats visibles et durables.
Salle climatisée !

Pilate Reformer – TRX (3 personnes max)
Un concept unique, introuvable ailleurs.
Ce cours signature allie la précision du Pilate Reformer et l’intensité du TRX pour un entraînement complet, intelligent et ultra-efficace. Grâce au travail en suspension et à la résistance du pilate reformer, chaque mouvement est contrôlé, fluide et profondément engageant.
En groupe ultra-restreint (3 personnes maximum), le coach est entièrement disponible pour vous corriger, vous guider et adapter chaque exercice à votre niveau. Ici, pas de routine impersonnelle : vous progressez séance après séance, avec le même coach, dans une ambiance cosy, motivante et bienveillante.
Résultat : un corps plus fort, plus stable, plus tonique… et un vrai sentiment de suivi.
Salle climatisée !

Circuit Training / Cross Training (5 personnes max)
Petit groupe. Gros résultats.
Un entraînement dynamique et complet, mêlant force, cardio et mobilité, à travers des circuits variés utilisant rack à squat, kettlebells, haltères et poids du corps. Chaque séance est différente, stimulante et pensée pour vous faire progresser durablement.
Avec seulement 5 personnes par cours, le coach ajuste les charges, corrige les postures et vous pousse juste ce qu’il faut — sans jamais vous perdre dans la masse. Vous êtes connu(e), suivi(e) et encouragé(e), séance après séance, par le même coach.
Un cross training à taille humaine, efficace, sécurisé et motivant.
Salle climatisée !

Coaching privé & duo
100 % personnalisé. 100 % pour vous.
Que ce soit en coaching individuel ou en duo, ces séances sont entièrement construites autour de vos objectifs : remise en forme, performance, perte de poids, renforcement, réathlétisation ou bien-être global.
Vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, d’une attention totale et d’un suivi précis dans un studio intimiste, loin des salles surchargées. Le coach vous connaît, vous suit dans le temps et adapte chaque séance à votre évolution.
L’expérience la plus personnalisée pour des résultats visibles et durables.
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Pilate Reformer – TRX (3 personnes max)
Un concept unique, introuvable ailleurs.
Ce cours signature allie la précision du Pilate Reformer et l’intensité du TRX pour un entraînement complet, intelligent et ultra-efficace. Grâce au travail en suspension et à la résistance du pilate reformer, chaque mouvement est contrôlé, fluide et profondément engageant.
En groupe ultra-restreint (3 personnes maximum), le coach est entièrement disponible pour vous corriger, vous guider et adapter chaque exercice à votre niveau. Ici, pas de routine impersonnelle : vous progressez séance après séance, avec le même coach, dans une ambiance cosy, motivante et bienveillante.
Résultat : un corps plus fort, plus stable, plus tonique… et un vrai sentiment de suivi.
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Formules d'Entraînement
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| lun. 06/07 | mar. 07/07 | mer. 08/07 | jeu. 09/07 | ven. 10/07 | sam. 11/07 | dim. 12/07 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | 2 places restantes | 3 places restantes | |||||
| 07:30 | 3 places restantes | 2 places restantes | |||||
| 08:00 | 3 places restantes | 3 places restantes | 3 places restantes | 3 places restantes | |||
| 08:30 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 09:30 | |||||||
| 10:00 | 3 places restantes | ||||||
| 10:30 | 3 places restantes | 3 places restantes | |||||
| 11:00 | 3 places restantes | 3 places restantes | 3 places restantes | ||||
| 11:30 | 3 places restantes | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | Complet | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | 3 places restantes | 3 places restantes | 3 places restantes | ||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | 3 places restantes | 3 places restantes | |||||
| 15:30 | 3 places restantes | 3 places restantes | |||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | 1 place restante | ||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | 3 places restantes | ||||||
| 18:00 | 3 places restantes | 3 places restantes | |||||
| 18:30 | 3 places restantes | ||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 |

À propos de KillTraining
Chez KillTraining, un bon entraînement commence toujours par l’écoute.
Avant de chercher la performance, il faut comprendre votre corps, votre rythme et vos objectifs. C’est cette approche qui guide chacune de mes séances.
Chaque entraînement est encadré avec attention, les mouvements sont corrigés et votre progression est suivie dans le temps. Mon objectif est simple : vous aider à atteindre vos résultats grâce à une méthode efficace, sécurisée et durable.
Une méthode complète
Que vous souhaitiez vous remettre en forme, gagner en force, améliorer votre posture ou relever de nouveaux défis, les entraînements s’adaptent à vos besoins.
- Pilates Reformer pour renforcer le corps en profondeur et améliorer la posture.
- TRX pour développer une force fonctionnelle, la stabilité et la coordination.
- Circuit Training inspiré du HYROX pour travailler le cardio, l’endurance et la puissance.
- Coaching privé pour un accompagnement entièrement personnalisé.
Chaque discipline est complémentaire. Chaque séance est pensée pour vous faire progresser durablement.
Un lieu où l’on vient pour progresser
KillTraining, c’est un espace à l’esprit industriel, chaleureux et convivial, où chacun trouve sa place, quel que soit son niveau.
Ici, on transpire.
On travaille.
On progresse.
Et surtout, on prend plaisir à revenir.





